“Bonjour Juliane,

Psychologiquement j’ai retrouvé un certain confort…

J’ai réalisé que j’avais tous les éléments autour de moi, mais que je n’avais pas bougé…

J’ai aussi « osé». [...]

La mise en action m’a fait du bien et a diminué non pas les sujets d’inquiétude, mais le ressenti de la peur. J’ai aussi pu prendre du recul et arrêter d’imaginer des solutions trop radicales.

Le sentiment d’urgence s’est estompé.

J’ai réalisé que la peur avait bien diminué.

J’ai apprécié notre échange, j’ai apprécié tes conseils pratiques. J’ai apprécié que tu me dises que c’était normal d’éprouver de la peur.

Merci encore une fois pour ton aide !”